ÖNCE İNSAN ÖNCE SAĞLIK -

ÖNCE İNSAN ÖNCE SAĞLIK

Yazar:  |  Tarih: 26 / 10 / 2015 |  Yazı Okunma: 677

---

İnsan herşeyin merkezi ,yaratılmış varlıklar içinde en şereflisi,bütün yaratılmışların hizmetine sunulduğu en değerli varlık;sağlık ise insanın en kıymetli hazinesi,vazgeçilmezi,olmazsa olmazı…

Hepimize sağlık hakkındaki fikirlerimiz sorulsa ;her şeyimiz,her şeyden önce gelen değerimiz, kaybetmekten endişe ettiğimiz yegane vazgeçilmezimiz   gibi nihayetinde  önemini saymakla bitiremeyeceğimiz derecede değer arz eden olmazsa olmazımız şeklinde cevaplar veririz.

‘’Halk içinde muteber bir nesne yok devlet gibi,olmaya devlet cihanda devlet bir nefes sıhhat gibi’’sözleriyle zamanının en haşmetli padişahı Kanuni Sultan Süleyman bir nefes sağlığın koskoca imparatorluktan bile lüzumlu olduğunu ifade etmeye çalışmıştır.

Sosyokültürel düzeyi ne olursa olsun hiç kimse bile bile kendi sağlığını kaybetmek,tehlikeye atmak istemez.Sağlıksız beslenmemizin,sağlığa zararlı alışkanlıklara devam ediyor olmamızın nedeni sadece günü yaşıyor olmamızdan,geleceğe ait planlamalarımızda sağlığımızı hep ikinci plana bırakıyor olmamızdan  kaynaklanıyor diye düşünüyorum.Hayata yıllarını vermişler geriye dönüp baktıklarında önce para kazanmak için sağlıklarını;daha sonrada sağlıklarını geri kazanabilmek için paralarını harcamak zorunda kaldıklarını görmüşler.Ama ne yazık ki  uzun vadede bu ihmallerimiz belki de  geriye dönüşü olmayan ya da hayat kalitemizi önemli ölçüde etkileyen sonuçlarla karşımıza çıkacaktır.

İnsanların en şereflisi,insanı ve insanın içinde bulunduğu şu alemi en iyi bilen peygamber efendimiz (s.a.v);Hastalıktan önce sağlığın,ihtiyarlıktan önce gençliğin,fakirlikten önce varlığın,meşguliyetten önce boş zamanın ,ölüm gelmeden önce hayatın kıymetimi biliniz derken sağlığın eşşiz bir nimet olduğunu hatırlatıyor.

Sağlıklı olmak,sağlıklı kalabilmek için elimizden geldiğince doğal beslenmeye çalışmalı,günde en az yarım saatimizi yürüyüşe ayırmalı,vücut kimyamızı alt üst eden stresle mücadelede kişisel çözüm yolları bulmalıyız.İdeali 6 ayda bir olmak üzere en fazla 1 yıl ara verecek şekilde belirli  periyotlarla hekimimize giderek yaşımıza uygun tetkik ve tarama testlerimizi yaptırmalı,sağlık koçumuz olan hekimimiz ile herşeyin yolunda gittiğinden emin olmak için bilgi alışverişinde bulunmalıyız.Bu sebeple bizi ,aile efradımızı,yaşadığımız çevreyi en iyi tanıyan ,bizi hem birey olarak hem de tüm yönlerimizle ele alabilecek  olan Aile hekimimiz en doğru tercih olacaktır.

Sağlıkla ilgili tüm ihtiyaçlar mümkün olduğunca aile hekimimizin kanalıyla ve bilgisi dahilinde  olmalı,gerekli yönlendirmeler tarafınca yapılmalı, süreç birlikte takip edilmelidir.Sağlık ihmale gelmez.Sağlıkta bütüncül yaklaşım çok önemlidir.Normal bir kontrol muayenesinde,mevcut tedavinin takibi sürecinde  yada basit bir şikayetle başvurumuzda bizi bütüncül değerlendiren hekimimiz ;her an dinamik bir süreç geçiren vücudumuzdaki başka bir aksaklığı önceden fark edebilir.Hastalıktan değil ,hastalık evresinde geç kalmaktan endişe edilmeli.

Sağlıcakla kalın,sağlıklı kalın

Yazarın diğer yazıları
KIŞ MEVSİMİ VE SAĞLIK ÖNCE İNSAN ÖNCE SAĞLIK ÇOK YAKINDA BURADA

Henüz yorum bulunmamaktadır. İlk yorumu siz yapabilirsiniz.

Ad, Soyad	*
E-Mail	*
	Kalan karekter sayısı:
Yorum	*
	Güvenlik kodunu giriniz: *
	(* Doldurulması zorunlu alanlar)